工作这几年，经常有家长会问：孩子“挑食”、孩子不爱“吃菜”、孩子不爱“喝稀的”怎么办？其实，和很多家长一样，有时总会为孩子们不爱吃、吃不下而烦恼着。

其实，孩子和成人一样，我们有喜欢吃的、也会有不喜欢吃甚至是一口不吃的；我们也会因为吃不下而剩饭剩菜、因为吃不下将饭菜扔掉。正是因为这样，每当面对有些孩子的：“老师，我不爱吃这个．．．．．．”、“老师，我吃不了了”、亦或是孩子对着菜碟、汤碗愁眉不展的时候，我总是为了我和孩子彼此的“尊重”而不强行他们。

但事实上，正在长身体的孩子们必然是需要多方面营养的摄入的，所以开学以来每当吃饭时，“孩子们，一口饭一口菜搭配吃，看谁能把饭菜都吃干净？”、“吃一半好吗？”、“再吃三大口”这一连串的话，就成了我每日三餐的必说的口头语。

可是，面对几个孩子的倒掉的饭菜，一方面担心孩子，另一方面也疼惜粮食。

所以，每当看幼儿教育期刊、幼教类的书、甚至是网站，总会对如何培养幼儿良好的饮食习惯很是关注，但是大家对“挑食”的观点还是大同小异的，如积极鼓励、减轻心理负担、成人树立榜样等等，但是这些对于现在这些聪明的小孩，定会是收效甚微的，效果可能是一天、可能是几天罢了。

上周五，浩浩吃完饭，举着“亮亮”的碗碟喊我，“老师，你看我都吃光了。”表扬浩浩的瞬间，看到那个吃的“光亮亮”的碗碟，猛的想起了2013年1月16由腾讯微博发起“光盘行动”，当时就决定要在孩子们之间试上一试，因为他们总是对不了解的事物充满无限的热情，相信“光盘行动”一定会在他们中间掀起一番波澜。

今天吃早饭之前，孩子们在安安静静的等着进餐。我说：“现在全国幼儿园的小朋友、老师、家长都在做一件事情，就是光盘行动。”我又将光盘行动就是吃饭时我们大家都不浪费粮食，吃光盘子里的东西，你就是“光盘”好孩子。谁想当“光盘”好孩子？“老师，我相当，我也相当，还有我．．．．．”看，孩子们的内心还是喜欢美好的东西，还是喜欢做好孩子，接下来我们的早餐吃的就非常的愉快啦，叮叮当当小勺子和碗碟撞击的声音，让我忍不住的想笑。“老师你看，我是光盘。”“老师我也是光盘”。孩子们之间还相互问着：“你是光盘吗？“我是。”“我也是。”之后一阵哈哈的笑声，因为他们觉得自己做到了光盘，是一件很光荣很自豪的事情。

午餐我们说好继续我们的“光盘行动”，我特意请小朋友邀请自己的好朋友和自己一起“光盘”，雯雯、栋栋、孙士淳、雅麟四个好朋友一起，还不断的互相鼓励，一个“光盘”、两个“光盘”、三个、四个，我还特意为我们每一个“光盘”的小朋友拍了照。今天的午餐，“老师我吃不了。”都变成了“老师你看，我光盘了”。

我想，为了这一份“光盘”的自豪，孩子们一定会慢慢的养成好的进餐习惯，一定会养成爱惜粮食、珍惜他人劳动成果的良好品德。我希望这点点滴滴品行的培养，将来某一时间能够铸就孩子们一生的辉煌。

 所以，这一件事，希望家长们和我们一起来坚持。